Главная » Документальный » Джирокинезис. Начальный уровень - смотреть онлайн

Джирокинезис. Начальный уровень / Dzhirokinezis. Nachalnyy uroven

Новость: Теперь данный фильм "Джирокинезис. Начальный уровень / Dzhirokinezis. Nachalnyy uroven" доступен онлайн на телефоне и планшете!

Гармонизирует вес и мышечную массу - Укрепляет мышцы позвоночника - Развает глубокие мышцы тела - Снимает напряжение в теле - Улучшает нейромускульную стимуляцию - Очищает тело, используя контролируемое дыхание - Увеличивает амплитуду движения в трех плоскостях - Развивает проприорецепцию - Увеличивает прочность и плотность кости - Оживляет естественную энергию - Развивает чувство баланса в теле Основа занятий джирокинезисом заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Эта методика систематически и мягко прорабатывает суставы и мышцы посредством ритмичных и волнообразных упражнений. Движение, при соответствующих меняющихся режимах дыхания, стимулирует внутренние органы. Ключевым моментом является плавное перетекание одного движения в другое. Урок начального уровня начинается с простых дыхательных упражнений для пробуждения тела. Далее идет работа с позвоночником и тазом. При помощи стула выполняются упражнения на скручивание, сгибание, движение по спирали для мобилизации спины. Те же режимы движения используются для снятия напряжения мышц задней и передней поверхности бедра и т.д. Специальные рисунки дыхания, соответствующие каждому движению, стимулируют нервную систему, открывают энергетические пути и обогащают кровь кислородом, гармонизируют вес и мышечную массу.

Год: 2011
Страна: Россия
Жанр: документальный

Перевод: Есть субтитры

Режиссер: Игорь Пелинский
В ролях: Татьяна Рогатина, ...

Смотреть онлайн

Смотреть онлайн Джирокинезис. Начальный уровень / Dzhirokinezis. Nachalnyy uroven 2011 в хорошем качестве hd 720

Смотреть онлайн

Рейтинг:

0 / 10

Важно: В плеере доступно три вида хорошего HD качества: 360,480,720 - вы можете выбрать любое. Так же у нас можно фильм Джирокинезис. Начальный уровень/Dzhirokinezis. Nachalnyy uroven 2011 смотреть онлайн на андроид, айфон и айпад бесплатно. Учитывайте скорость вашего интернета, чем лучше качество, тем медленнее скорость загрузки. Приятного просмотра, киноман!

Примечание: Чтобы скачать торрент, зарегистрируйтесь.

Рекомендуем посмотреть: